Ofertă produse  cadou
Ofertă produse  cadou
Transport gratuit peste 170 lei
Aplica

Efectele nebănuite ale consumului de lămâie asupra organismului

Efectele nebănuite ale consumului de lămâie asupra organismului

Lămâia este un fruct citric utilizat în scopuri culinare și non-culinare în întreaga lume, atât pentru suc, pulpă, cât și coajă. Are forma ovală, coajă galbenă, o pulpă divizată

în 8-10 segmente (cu semințe în fiecare segment) și gust acru intens. Lămâia este apreciată mai ales pentru efectele sale terapeutice, printre cele mai importante fiind cele de întărire a sistemului imunitar și de vindecare a bolilor stomacului.

Lămâile au un conținut redus de calorii, însă conțin o cantitate impresionantă de fibre și vitamina C. Efectele pozitive ale lămâii asupra sănătății se datorează, totodată, vitaminei B, fosforului, proteinelor și carbohidraților din compoziție.
Pentru că sunt foarte acre, lămâile nu se consumă ca atare, ci sub formă de limonadă, în sucuri, la băuturi, dulcețuri, siropuri, prăjituri, etc.

Valori nutriționale pentru 100 grame lămâie

Viziteaza magazinul online