Transport gratuit peste 170 lei
Aplica

Top 3 beneficii ale consumului regulat de NUCI

Top 3 beneficii ale consumului regulat de NUCI

În ultimii ani studiile au demonstrat că un consum regulat de nuci poate avea efecte extraordinare asupra corpului uman. Pentru noi însă, nucile au rămas acele alimente pe care le găsim în

cozonac sau produse de patiserie, însă sunt poate prea puțin folosite pentru calitățile lor nutritive.

Beneficiile nucilor

Sursă de Omega 3

Omega 3 este o grăsime vegetală necesară corpului uman. Nuca are un conținut ridicat de omega 3 – 2.5 grame la 30g nuci. Consumul de nuci este așadar foarte sănătos în primul rând pentru aportul de Omega 3.

Viziteaza magazinul online