Ofertă produse  cadou
Ofertă produse  cadou
Transport gratuit peste 170 lei
Aplica

Menține-ți silueta după ce ai slăbit! 3 reguli de respectat după dietă

Menține-ți silueta după ce ai slăbit! 3 reguli de respectat după dietă

Deși dieta poate fi un chin, cel mai mare chin vine de cele mai multe ori abia după ce ați slăbit – acela de a vă păstra silueta. Problema este și mai mare

după dietele drastice. Descoperiți ce trebuie să faceți pentru a rămâne în formă! Statisticile au arătat că deseori 50% din kilogramele date jos se depun din nou în decurs de un an, iar restul în următorii 3 ani. În plus, tot studiile demonstrează că doar 1 persoană din 20 reușește să își mențină greutatea după o dietă. Lucrurile ar putea să nu fie chiar atât de dramatice dacă sunt respectate 3 reguli simple.

Iată ce trebuie să faceți după ce o dietă a luat sfârșit!

1. Fără a cădea în extreme, aveți grijă la calorii.

Viziteaza magazinul online