Delicioși și sănătoși - mici de pește

17.NOIEMBRIE.2018
Delicioși și sănătoși - mici de pește
Rețete AUTOR: Andreea Inea FOTO: antenasatelor.ro
Cine nu cunoaște nenumăratele moduri în care se gătește peștele? Prăjit, în ciorbă, la cuptor, pe grătar, dar cine s-ar fi gândit și la mici din

pește!? Ei bine, da! Există și sunt foarte ușor de făcut. Ai nevoie de: 1 kilogram de peşte alb fără oase (cod, pangasius sau crap), 2 căței de usturoi, 1 ceapă, zeama de la 1 lămâie, 1 legătură de pătrunjel, jumătate de ardei iute (sau boia de ardei iute) – nu e obligatoriu, dar potențează aromele, câteva frunze de mentă, 2 linguri pesmet, 1-2 linguri ulei de măsline, chimion, sare și piper după gust

Mod de preparare:

Taie pește felii și lasă-l pentru câteva minute într-un bol cu apă, sare și zeama de la o lămâie. Aopi, se storc bine și se toacă la robotul de bucătărie (sau mașina de tocat), împreună cu ceapa, usturoiul, pătrunjelul, menta, pesmetul, chimionul și orice alte mirodenii îți mai dorești. Ideal ar fi să ajungă ca o pastă (de exemplu, poate fi folosită funcția „pulbere” de la robotul de bucătărie). La final se adaugă uleiul, sarea și piperul după gust și se mai amestecă puțin pentru a se omogeniza.

Loading...

Ulterior, se pune compoziția la rece pentru aproximativ o oră. După această perioadă, pot fi formați micii, având mâinile umede și puși pe un platou. Încinge grătarul sau tigaia antiaderentă și începe să-i prăjești la fel ca micii tradiționali. Atenție! Durează mult mai puțin timp până se coc!

Pot fi serviți cu muștar sau iaurt gras.

Poftă bună!

loading...
EVALUEAZĂ ARTICOLUL:

Ai evaluat deja articolul
0  0
VOTURI
412
0
SHARE

O zi reușită se organizează după horoscop!

Alege să cunoști predispoziții, să afli cum poți avea o stare pozitivă și să-ți satisfaci curiozitățile despre lumea în care trăim.

Loading...
Ingrediente esențiale date în avanpremieră

Din cele interesate care nu seamănă cu nimic din ce-a fost, din ce este și din ce va fi. Azvârlim provocări în spațiu public și niscaiva specialități ca să iasă ceva legat, unitar, comestibil și apreciabil.

MAI JOS, GĂSEȘTI ARTICOLE PE ACELAȘI SUBIECT

Toate-s la subiect

Subiecte fierbinți și mii de producții validate de cititori, nu de critici. Ăia critică, de asta iau lovele, nu ca să aplaude!

Horoscoape, numere și alte capricii

Informații calde calde, savuroase și tot felul de curiozități din toate domeniile, numai bune de folosit zilnic în propriul beneficiu.

ZI DE ZI
Cele populare, din gură-n gură

Nu vă gândiți, vă rog, la necreștinești! Sperăm să nu ni le subtilizeze careva, că-s de-a casei și cititorii le tot bagă în fața ochilor.

Descoperiri simple și de efect

Trecute prin filtrul minții și prin condeiul străluciților prelucrători sunt băgate ca să ia fața. Cum vă place? Nouă, ne plac!

DESCOPERĂ
SECRETE DEZVĂLUITE
Ultraspecializate de calibru

Unii, mulți, foarte mulți, majoritatea, dintre dumneavoastră, stimați cititori, ați rămas uluiți de o chestie din aceste isprăvi. Și-s fără improvizații!

MAGAZIN ONLINE
Mai multe constatări, luate la un loc

Din păcate, din fericire, toate-s ale noastre. Chestia e că merg și pe la alte case, dar nu ne supărăm dacă ne citează.

UNIC ÎN ROMÂNIA

Astrologie ZODIACOOL

Cu certitudine este primul horoscop online personalizat pe ore din România

Calcule ZODIACOOL

Numerologie și primul calculator de date favorabile ZeRiXue

Feng Shui ZODIACOOL

Primul calculator Feng Shui online din România pentru dragoste, sănătate și bani.

Noutăți pe ZODIACOOL: Horoscop cu previziuni astrologice pentru dragoste și bani.

Vezi care sunt predispozițiile și fii la curent cu influența pe care o au planetele asupra vieții și asupra evenimentelor din viață. Horoscop anual cu previziuni pe dragoste și relații, carieră și bani, sănătate.

Horoscop azi pe zodii
DE INTERES
MAGAZIN ONLINE
CONTINUĂ SĂ CITEȘTI

Rețele Sociale

Mod de plată

Abonează-te la newsletter pentru noutăți

© Copyright 2016 - 2019 ZODIACOOL SRL - Toate drepturile rezervate. Termeni.