Metoda de slăbire rapidă cu cele mai eficiente zile din luna MAI

Dieta de slăbire japoneză cu ceai verde matcha, calendar cu zile bune, pentru a începe o cură de slăbire. Expresia cura de slăbire se află pe buzele multor

femei, care sunt tot mai nemulțumite de felul în care arată. Este simplu să ne informăm despre o anumită metodă de slăbire, dar este mai puțin cunoscut faptul dacă dieta nu este începută într-o zi favorabilă, aceasta nu va avea succesul scontat, în ciuda eforturilor depuse.

În primul rând, se ține cont de fazele lunii, astfel este tabu să începi o dietă într-o perioadă cu Lună în creștere. Pentru a scăpa de kilogramele nedorite, trebuie să alegi o zi din perioada cu Lună în scădere.

Perioade cu Lună în scădere în luna Mai 2018: 1-14 mai, 30-31 mai

Astrologia chineză ne oferă posibilitatea de a face un calcul matematic pentru a stabili cu precizie zilele în care energia zilei favorizează o cură de slăbire.

Calendar cu zile bune pentru cura de slăbire: 1, 6, 9, 13, 14, 30 Mai 2018.

DE INTERES: Cum scapi ușor de constipație cu remedii banale

Dieta lunii Mai ne poartă pe continentul asiatic. Cu toții am observat că japonezii au o siluetă de invidiat, deși mănâncă cu poftă, nu se îngrașă, dar spre deosebire de europeni, japonezii au o alimentație sănătoasă, nu consumă așa de multă pâine, aceasta fiind înlocuită cu orezul fiert.

Un alt secret al japonezilor în menținerea supleții este ceaiul verde matcha, un sortiment unic de ceai japonez, cu o aromă deosebită, care este renumit pentru proprietățile sale antioxidante, favorizează arderea grasimilor, reduce pofta de mâncare, poate înlocui cafeaua, deoarece conține cofeină cu metabolizare lentă.

Antioxidantul Catehina EGCG din ceaiul verde matcha stimulează metabolismul și, implicit, slăbirea.

Important este să se consume 0,5-1 litri de ceai verde matcha în timpul dimineții, pentru ca efectul său diuretic și purgativ să se cunoască la cântar.

A nu se adăuga zahăr, miere sau alți îndulcitori în ceai, pentru a nu-i afecta proprietățile. Ceaiul verde matcha se poate consuma cald sau rece, în funcție de preferințe.

Autor: Maria Astra, publicat la data 28.04.2018