Ofertă produse  cadou
Ofertă produse  cadou
Transport gratuit peste 170 lei
Aplica

„Fructul fericirii” – rolul pe care îl are mango în prevenirea cancerului

„Fructul fericirii” – rolul pe care îl are mango în prevenirea cancerului

Mango (Mangifera indica), unul dintre fructele exotice populare, mai este numit „fructul fericirii”, datorită numeroaselor beneficii pe care le aduce sănătății.

Acest super - fruct este bogat în vitamina E, vitaminele C, B6, K, și multe minerale precum potasiu, magneziu, seleniu, fosfor, zinc și fier. Are un conținut bogat în aminoacizi și numeroși antioxidanți.

De asemenea, chiar dacă un fruct mango copt conține aproximativ 31 de grame de fructoză (zahăr), el are un indice glicemic mic, ceea ce înseamnă că nu va crește glicemia brusc după consum. Mango se mănâncă adesea în stare crudă: ca atare, feliat și adăugat în salate, amestecat cu iaurt sau servit cu înghețată.

Este ideal în combinație cu mentă, lămâie, lime, miere, carne de pui, ghimbir, creveți, coriandru, fructul pasiunii, votcă, busuioc, înghețată, frișcă. Se poate folosi în mâncărurile pe bază de pui sau peşte, deserturi, cocktail-uri nonalcoolice.

Viziteaza magazinul online