Ofertă produse  cadou
Ofertă produse  cadou
Transport gratuit peste 170 lei
Aplica

Alimente minune care întăresc sistemul imunitar

Alimente minune care întăresc sistemul imunitar

Cele mai bune alimente care îți cresc eficiența sistemului imunitar dacă știi cum să le folosești. În fiecare sezon rece apar schimbări semnificative la

nivelul corpului uman, acesta este nevoit să consume o cantitate mai mare de energie pentru a se adapta la frig, iar eficacitatea sistemului imunitar este pusă la încercare de viruși și bacterii.

De aceea este important să ne preocupăm de întărirea sistemului imunitar, care reprezintă o barieră împotriva bolilor.
O dietă care să ne ofere toate substanțele nutritive de care organismul are nevoie este cea mai simplă metodă de creștere a imunității.

În primul rând, în timpul sezonului rece ar fi bine să consumăm dimineața ceai verde japonez – matcha, care este bogat în vitaminele A, B, C, E și K, minerale și aminoacidul teanină. Ceaiul matcha are proprietăți antibacteriene, datorită conținutului de clorofilă din frunze, îmbunătățește funcția sistemului imunitar, produce o relaxare la nivel psihic și elimină stresul, prin faptul că ajută organismul să producă hormoni ce creează o stare de bună dispoziție.

Viziteaza magazinul online