4 alimente care ne îmbătrânesc mai repede

4 alimente care ne îmbătrânesc mai repede

Rutina muncă-somn-trafic a început să ne afecteze viețile din ce în ce mai mult. Prin asta, și atenția noastră la ce mâncăm a scăzut, pentru că de prea multe ori suntem orbiți de gustul

plăcut artificial al alimentelor și neglijăm potențialul lor caloric nociv. În continuare vă vom prezenta 4 alimente care ne îmbătrânesc mai repede și pe care ar trebui să le evităm

Cartofii prăjiți

În categoria asta putem să mergem mai departe și să spunem că de fapt orice aliment prăjit este nociv, dar în cazul cartofilor este ceva special. Având un conținut mare de amidon, prăjiți la temepraturi foarte mari pot fi extraordinar de nocivi sănătății noastre. Uleiul încins la temperaturi mari, odată ingerat, are un efect devastator la nivel celular.

180
0
SHARE

Pâine albă

Pâinea albă are un index glicemic foarte mare, ceea ce înseamnă că poate susține inflamațiile din corp, care în ultimă instanță duc la o îmbătrânire accelerată.

Zahăr

Zahărul este poate unul dintre cele mai nocive alimente pe care le putem menționa în această listă. Ce este interesant în cazul zahărului este că se găsește în mai toate alimentele: pâine, sucuri, dulciuri, patiserie, fast food. În cazul acesta trebuie tratată situația cu delicatețe, pentru că zahărul poate fi cauza multor boli și de multe ori nu suntem conștienți de puterea sa distructivă.

Carnea procesată

În categoria asta putem să mergem mai departe și să spunem că de fapt orice aliment prăjit este nociv, dar în cazul cartofilor este ceva special. Având un conținut mare de amidon, prăjiți la temepraturi foarte mari pot fi extraordinar de nocivi sănătății noastre. Uleiul încins la temperaturi mari, odată ingerat, are un efect devastator la nivel celular.

Rețele Sociale
Mod de plată
Abonează-te la newsletter pentru noutăți
© Copyright 2016 - 2021 Zodiacool SRL - Toate drepturile rezervate. Termeni.
Produse in magazin

Cauta dupa cuvantul cheie dorit

Produsul a fost adăugat in cos.
Vezi cos produse!