Transport gratuit peste 180 lei
 

Combinații alimentare zilnice pentru o digestie bună

Combinații alimentare zilnice pentru o digestie bună
combinatii alimentare sanatate

Combinațiile alimentare corecte te scapă de problemele digestive (constipații, balonări și crampe abdominale). . Zilnic mâncăm diverse alimente pe care le

Cuprins:

combinăm după plăcerile proprii, dar există reguli simple care îți asigură o stare de bine. Prevenirea bolilor precum cancerul, constipația, hepatita, candidoza, infecția urinară, depunerea de grăsimi pe burtă, cearcăne, scăderea imunității, probleme ale circulației limfatice, se poate face în cel mai simplu mod, folosind zi de zi combinații de alimente corecte.

combinatii alimentare zodiacool

DA – combinația asigură o digestie optimă, fără balonare

O alimentație sănătoasă împiedică substanțele toxice, provenite în special din putrefacția alimentelor consumate, să zăbovească timp îndelungat în interiorul intestinelor.

Atunci când faci combinații alimentare corecte, procesul de digestie ar trebui să dureze 2-3 ore, pentru ca organismul să nu consume energie suplimentară.

NU – combinația provoacă balonări, crampe abdominale sau constipaţie

Dacă faci combinații alimentare incorecte, digestia se prelungește pâna la 5 sau chiar mai multe ore, caz în care organismul va consuma energie suplimentară pentru digestie. Acest fapt determină o scădere a cantității de energie pe care corpul ar trebui să o folosească pentru alte funcții vitale ale organismului. În plus, Ph-ul sângelui scade, devenind acid, ceea ce favorizează apariția anumitor boli.

Ca regulă generală, laptele, ouăle și pepenele nu se combină cu alte alimente și este de preferat să nu bem apă în timpul mesei, pentru a nu dilua sucul gastric care asigură o digestie bună, fără balonare.

NEUTRU – combinația nu perturbă în mod semnificativ digestia

Încearcă pe cât posibil să ții cont de regulile de combinare corectă a alimentelor pentru a avea o digestie corectă și o stare de sănătate bună.

Autor: Delia Elena, publicat la data 04.12.2018

ÎNSCRIE-TE PENTRU A OBȚINE O REDUCERE DE 10% ȘI HOROSCOPUL ZILNIC!

Abonare newsletter

Viziteaza magazinul online
ÎNSCRIE-TE PENTRU A OBȚINE O REDUCERE DE 10% ȘI HOROSCOPUL ZILNIC! Abonare newsletter
URMARITI-NE
Aboneaza-te la noutati si primesti 10% la urmatoarea comanda!
Abonare newsletter
zodiacool.ro folosește cookies. Află mai multe din politica cookies, concursuri, politica de confidențialitate | Gestionează preferințe cookies
© Copyright Zodiacool SRL 2017-2024 Toate drepturile rezervate • RO37138640 • J22/456/2017 • Autorizatie metale si pietre pretioase nr. 11837 • Termene si conditii
0750619109
Acest site folosește cookie-uri
Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosesc site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Prin continuarea navigării, ești de acord cu Politica de Cookies.