Mic dejun consistent și incredibil de bun – frittata

25.IUNIE.2019
Mic dejun consistent și incredibil de bun – frittata

Categorie: Rețete Autor: Andreea Inea ZODIACOOL Foto:bbcgoodfood.com

Micul dejul este cea mai importantă masă a zilei, iar fritatta este începtul perfect pentru o zi plină de energie. Învață să faci o frittata ca la carte.

Dacă nu ai foarte mult timp la dispoziție dimineața, dar îți dorești un mic dejun consistent și delicios, încearcă o frittata. Durează doar 25 minute, cu puține ingrediente și este extrem de delicioasă. Pentru 3 porții, ai nevoie de: 6 ouă, 3 felii de șuncă sau o felie de friptură de pui, un cartof mare fiert, o cană de brânză rasă sau cașcaval, o lingură de unt, o ceapă mică, plante aromatice, sare și piper după gust.

Mod de preparare

Acest mic dejun poate fi gătit fie la tigaie pe aragaz, fie la cuptor. Dacă te-ai decis la a doua variantă, încălzeşte cuptorul la 180 C.

Loading...

Pune într-un castron ouăle, sarea, piperul, condimentele și o lingură de apă și bate-le bine. Topește untul la foc mic în tava pe care urmează să o pui mai târziu la cuptor cu frittata. După ce se topește untul, adaugă ceapa tocată fin și las-o la foc mic pentru 2-3 minute (până devine transparentă), apoi adaugă șunca sau carnea tocată mărunt și cartoful fiert și mărunțit, pentru încă 2-3 minute.

Ia tigaia de pe foc și adaugă amestecul pregătit anterior și presară deasupra cașcavalul. Pune frittata la cuptor, pentru aproximativ 10 minute (compoziția se întărește inclusiv în centru, iar pe margini are o crustă brun-aurie).

Lasă frittata la răcit și apoi...

Poftă bună!

loading...

O zi reușită se organizează după horoscop!

Alege să cunoști predispoziții, să afli cum poți avea o stare pozitivă și să-ți satisfaci curiozitățile despre lumea în care trăim.

Loading...
Ingrediente esențiale date în avanpremieră

Din cele interesate care nu seamănă cu nimic din ce-a fost, din ce este și din ce va fi. Azvârlim provocări în spațiu public și niscaiva specialități ca să iasă ceva legat, unitar, comestibil și apreciabil.

MAI JOS, GĂSEȘTI ARTICOLE PE ACELAȘI SUBIECT

Toate-s la subiect

Subiecte fierbinți și mii de producții validate de cititori, nu de critici. Ăia critică, de asta iau lovele, nu ca să aplaude!

Horoscoape, numere și alte capricii

Informații calde calde, savuroase și tot felul de curiozități din toate domeniile, numai bune de folosit zilnic în propriul beneficiu.

ZI DE ZI
Cele populare, din gură-n gură

Nu vă gândiți, vă rog, la necreștinești! Sperăm să nu ni le subtilizeze careva, că-s de-a casei și cititorii le tot bagă în fața ochilor.

Descoperiri simple și de efect

Trecute prin filtrul minții și prin condeiul străluciților prelucrători sunt băgate ca să ia fața. Cum vă place? Nouă, ne plac!

DESCOPERĂ
SECRETE DEZVĂLUITE
Ultraspecializate de calibru

Unii, mulți, foarte mulți, majoritatea, dintre dumneavoastră, stimați cititori, ați rămas uluiți de o chestie din aceste isprăvi. Și-s fără improvizații!

MAGAZIN ONLINE
Mai multe constatări, luate la un loc

Din păcate, din fericire, toate-s ale noastre. Chestia e că merg și pe la alte case, dar nu ne supărăm dacă ne citează.

UNIC ÎN ROMÂNIA

Astrologie ZODIACOOL

Cu certitudine este primul horoscop online personalizat pe ore din România

Calcule ZODIACOOL

Numerologie și primul calculator de date favorabile ZeRiXue

Feng Shui ZODIACOOL

Primul calculator Feng Shui online din România pentru dragoste, sănătate și bani.

Noutăți pe ZODIACOOL: Horoscop cu previziuni astrologice pentru dragoste și bani.

Vezi care sunt predispozițiile și fii la curent cu influența pe care o au planetele asupra vieții și asupra evenimentelor din viață. Horoscop anual cu previziuni pe dragoste și relații, carieră și bani, sănătate.

Horoscop azi pe zodii
DE INTERES
MAGAZIN ONLINE
CONTINUĂ SĂ CITEȘTI

Rețele Sociale

Mod de plată

Abonează-te la newsletter pentru noutăți

© Copyright 2016 - 2019 ZODIACOOL SRL - Toate drepturile rezervate. Termeni.